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香薰精油的使用

来源:www.jxxinsen.com 发布时间:2020年02月14日

香薰已经有上千年的使用历史,它能够促进身体和心理的健康。

精油有很多利于健康的特性,某些精油可以用来唤醒某些反应,如更好的学习效率,集中人的注意力,增加人的创造性。

使用方法也很简单,把精油用于喷雾器,小喷雾瓶,只需要装上水,再加入23滴的植物精油,或者是加23滴精油到沸水中,然后吸入蒸汽水芳香味。


当你很难再继续学习一门新的学科,感觉大脑堵塞时,可使用月桂油、迷迭香油。酸橙精油等,它们可以使你的大脑清晰,对于很难的概念也可以很容易理解。

当你在学习时,感觉到筋疲力尽,很难集中注意力的时候,可以使用松树油,桉树油和快乐鼠尾草精油,这些香薰可以提高集中注意力的能力,并且能够刺激你,让人更灵敏。

如果你需要学习,但是感觉很累的时候,可以试着使用薄荷精油、酸橙精油以及黑胡椒精油,这些精油可以很好的刺激人的思维能力,同时,这些精油也可以改善人的大脑,开阔人的思维,提高接受信息的能力。

我们都有过这样的经历,面临期中考试、期末考试、等级考试的时候,感觉压力很大,这个时候,可滴一滴精油到手腕脉搏处,薰衣草精油有放松大脑的作用,缓解人的失意和沮丧感。

建议:使用精油时,要确保精油质量。

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